看这本书的过程中，感觉自己在左右互博(´▽｀)一是因为本书是以两人对话的形式进行，二是因为青年和智者的观点我都有赞同和疑惑的情况。书中一些观点让我有醍醐灌顶的感觉，比如人的烦恼来自于人际关系，以及对人的定位等。当然也会看到让我有很多问号的情况哈哈哈

书中关于人际关系，人生意义我是比较赞同的，课题分离这件事我自己其实一直在做，看完书以后更坚定了我的想法。我一直觉得不应该被自己不可控的事物所累，比如领导评价，我能控制的是干好工作，但是否能带来领导的高评价或者认同是我不可控的，因为领导评价这四个字，主语是领导。为不可控的事情去烦恼去浪费时间就是没必要的，有这个时间，不如去把工作做的更好或者提升自己，甚至睡一觉也比净操心些没用的强

还有关于活在当下和关注过去与未来的讨论，我也是赞同当下的重要性！关于未来的判断或者计划往往是不够准确的，所以我其实挺反感做人生规划和长期计划的，因为大概率计划到了比较远的未来是肯定要重新修改的。做计划这习惯是挺好的，但是做好计划太难了。记得学生时代做假期计划详细到做什么卷子，几点吃饭洗脸看电视，然后发现用不了几天就打破了，原因可能只是今天弟弟来玩了。 而当计划被打破的瞬间，这份计划在我心中的地位就会蹭的一下降低，还不如就计划每天作业做几页来的直接有效。所以对我来讲有效的计划是要抓住重点，给事情做计划，而不是给时间做计划。这样的计划目标更明确，可执行性和可伸缩性更强。而且对我来讲短期计划更重要，长期计划就是一个一个短期组成的，只有到了那个节点才能做出当时的计划，太遥远的未来的计划我觉得是骗自己，浪费时间。有时候战线拉的太长并不是好事，做好当前的事情最重要。

至于本书关于勇气和幸福之类的讨论，我就没什么深刻印象了